Fabryka Formy

W Fabryce Formy można wykonywać różnorodne ćwiczenia modelujące sylwetkę oraz wzmacniające mięśnie. Doskonałym przykładem są zajęcia shape. Ćwiczenia ​tego rodzaju przeznaczone są dla klientów o różnorodnych oczekiwaniach. Polegają na powtarzaniu kolejnych serii ze zmienną częstotliwością.

W trakcie takich zajęć wykorzystuje się rozmaite przyrządy, w tym hantle. Doświadczeni specjaliści gwarantują odpowiednią intensywność, dopasowaną do oczekiwań oraz możliwości klientów siłowni. Dzięki tego typu ćwiczeniom skutecznie można wymodelować sylwetkę, spalając tłuszcz, a także pracując nad mięśniami.