30-133, Kraków, Lea 116

Ponieważ znaczna część osób odwiedzających lokale należące do firmy Smart Gym to mężczyźni chcący wyrobić muskulaturę ciała, na stronie przedsiębiorstwa można znaleźć wiele kierowanych do nich porad na temat treningu siłowego. Prezentowane są na przykład najlepsze ćwiczenia ze sztangą, będącą typowy...

60-101, Poznań, Przybyszewskiego 44A

Ćwiczenia odbywające się w grupie są zazwyczaj uśrednione i przygotowane w taki sposób, aby jak najwięcej osób mogło z nich skorzystać. Rozwiązaniem, które potrafi przynieść określone rezultaty w krótkim czasie, jest skorzystanie z usług trenera personalnego. Tego typu ćw...